저렴한 심박수

“더 많은 자율성이 필요하고 Bluetooth에있을 때 연결이 끊어지지 않을 것입니다.”” “

달리기 심기를 선택하는 방법 ?

달리기에서 심근 주파수 당신을 동반합니다목표 달성 당신은요 노력을 관리하는 데 도움이됩니다. 숨을 쉬면 편안한 속도를 찾는 데 도움이 될 것입니다. 자신을 개선하고 싶다면 리듬을 조정하여 더 많은 지방을 태우는 데 도움이됩니다. 진행하려면 교육 계획을 따르는 데 도움이됩니다. 방법은 다음과 같습니다 목표에 따라 심장 주파수 미터를 선택하십시오.

왜 심근 측정기로 달리는가 ?

거기 심장 빈도 측정됩니다 BPM (분당 비트). 노력이 심하면 심장이 더 빨라서 BPM 가치가 높아집니다.

~ 안에 심박수 측정 당신은 결정할 수 있습니다 당신이 어느 노력 영역인지 : Warm -UP, 편안함, 지구력, 저항 또는 단단한 저항. 각각 이 영역은 신체에 다른 영향을 미칩니다 : 실제로 편안함, 체중 감량, 더 나은 지구력, 진행 ..

다른 노력 구역

노력 영역은 최대 심박수 (FCMAX)에 따라 계산됩니다

– 워밍업 : FCMAX의 50 ~ 60%

– 편안 : FCMAX의 60 ~ 70%

– 지구력 : FCMAX의 70 ~ 80%

– 저항 : FCMAX의 80 ~ 90%

– 단단한 저항 : FCMAX의 90 ~ 100%

목적 : 호흡 / 화상 지방을 찾으십시오

당신은 관점에서 실행됩니다 숨을 찾아서 지방을 태우십시오 또는 당신의 복지를 위해 ? 아는 것이 유용합니다 당신은 어느 영역에서 당신이 좋은 속도로 달릴 수 있으려면 기분이 좋고 노력이 효과적이 될 곳. 이 경우 노력 영역을 표현하는 심장 시계는 이상적입니다. BPM 심박수 만 표현하는 시계는 또한 속도를 조정할 수 있지만 미리 미리 미리 분당 얼마나 많은 비트가 안락 지대에 해당하는지 계산해야합니다.

목표 : 훈련 계획과 진행 상황을 따르십시오

당신은 원합니다 달리기 진행 다음에 따라 훈련 계획 ? 그들은 종종 준비 중에 피로 상태를 고려할 수 있도록 최대 심박수의 %로 표현됩니다. 심박수를 측정하고 따를 수 있으려면 심박수 미터가 필수적입니다. 당신이 투자하는 것을 선호한다면 그것은 당신에게 달려 있습니다 손목 또는 듀오 시계 및 심장 벨트가있는 심장 감시. 마모했지만 벨트 후자에 대해 더 제한적이라는 점에 유의하십시오 심장 측정은 약간 더 정확합니다 손목 심장이 반응합니다. 당신의 선택이든, a를 선택하십시오 심장 감시 허용합니다 프로그램 수동으로 분수 운동, 달리기 루틴을 단순화 할 것입니다.

목표 : 여러 세션에서 진화를 따릅니다

당신은 다음을 따르고 싶습니다심박수의 진화 여러 세션에서 a 스마트 폰의 응용 프로그램 ? 그러므로 향하는 것이 현명합니다 Bluetooth Cardiofrequencemeters 응용 프로그램과 호환되는 데이터를 저장 당신의 달리기의.

윌리엄

레이스 -FOOT 심혈관 제품

당신이 당신을 위해 달리면 안녕, 을 위한 적합하게 유지하십시오 그리고 기분 좋니, 그래서 선호합니다 “편안한”영역 그리고 “지구력”. 그들은 일치합니다 적당한 노력 그것은 당신을 허용 할 것입니다 미소를 지키십시오 조깅하는 동안.

저렴한 심박수

“이 시계의 유일한 문제는 팔찌입니다.

그는 내 손목을 자극합니다. 이건 가려움증을 느끼지 않고 하루 종일 시계를 가져 가기가 어렵다는 것을 알았습니다.
안에.민감한 피부가 없습니다. “” “

“좋은 아침이에요,
시계는 흠 잡을 데가없고 방수가 중요합니다. 잘 작동하고 정확하며 양질의 품질이 좋습니다. 나는 추천한다 “

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칼렌지

“좋은 시계 인 것 같습니다”

“내 시계에 매우 만족”

“빈 제품 . 가격 품질 “

“완벽한 자율성
안경을 착용하지 않는 경우를 제외하고는 거의 완벽한 가시성.
매개 변수 측정이 좋습니다. 다른 활동을 할 때 시계를 중지해야합니다.
다음으로 구매 한 것은 팔의 부적절한 움직임으로 인해 오류를 피하기 위해 조금 더 정교합니다.
우리가 움직이는 밤과 밝기에도 불구하고 1 개의 눈부신 부분에 관한 단점 “

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칼렌지

“Suunto Watch (Bluetooth Smart)에 문제없이 연결되어 iPhone에서 덜 쉬운 경우 (Bluetooth 설정에 의해 짝을 이루지 않아야하지만 선택한 앱이 명확하지 않아서 명확하지 않으므로 장치에 따라 달라야합니다. 측정 측면에서 ANT+를 관리하지 않는 iPhone, 추운 날씨에는 부정확성이지만 매우 반응성이 높은 기술 지원에 대한 조언, 전극에 대한 겔 (정전기 반경) (반경 정전기. 6 ~ 10 €)) 완벽합니다. 레이스 시작부터 0 ° C의 정밀. (내 목표는 시계의 측정을 추운 날씨에 대표하지 않는 손목으로 교체 할 수있게되었습니다) “”

“4 개의 자전거 외출과 순간에보고 할 것이 없습니다. 편안하고 사용하기 쉽습니다.”” “

“아주 좋은 심장, 오래된 심장과 Wacth 6에 비해 측정, 펄스 틈 없음. Decat 코치를 통한 세션을 모니터링하는 데 매우 실용적입니다.”” “

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칼렌지

“EL900 타원형으로 직접 작동하는 벨트를 찾고 있다면이 제품은.”” “

“좋은 제품, 단순하고 메모리의 평균 빈도가 부족합니다.”” “

“배터리가 유지되기를 바라면서 돈에 대한 좋은 가치 (이전 모델의 문제)”

“심장을위한 효율적이고 신뢰할 수있는 제품”

“가격은 올바른 제품입니다.”” “

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뼈

“커넥 티드 시계에서 시작하는 것이 매우 좋으면 모든 것이 명확하고 직관적입니다.
2 단점 :
– Bluetooth가 활성화 되어도 전화 검색이 항상 작동하지는 않습니다
– 수면 측정은 실제로 밤 각성을 고려하지 않습니다. 우리가 일어나지 않으면 정상일 수 있습니다.”” “

Anne Josephe 01/01/0001

“구성하기 어렵지만 그 후에는.자율성 및 방수 가격 . 45도 미만의 견고성. “” “

“아주 좋은 모습, 버그, 좋은 화면, 기능이 있고 동기화는 문제없이 작동합니다 ! 이 가격으로 … “

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“프로모션을 구매하고 가격이 보이는 가격을보고 일을 완벽하게 만듭니다”

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Jean Francois 05/07/2023

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“좋은 시계, 나는 그것을 매우 좋아합니다.”” “

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“그녀는 내 노트북에있는 응용 프로그램과 다르게 단계를 가지고 있습니다.. 활동을 기록하지 않으면 최고입니다. “

Marie-Hélène 01/12/2023

“필요한 여러 관행에 대한 GPS 없음.
항상 수면을 기록하지는 않습니다.
가능한 조정 가능성 “

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칼렌지

“처음에는 고용 모드를 잘 이해하지 못하는 프로그램이 어려워집니다.”

“구성하기 위해 복잡한 TRE,이 제품을 설명하려면 상점에 가야합니다 .”” “

“간단하고 효율적이기 때문에 아주 좋습니다.”” “

“나는 사이클링 훈련에 주파수 미터를 사용하고, 실패 또는 불량 연결이 없으며, 펄스 모드의 디스플레이 만있어서 시각화가 양호한 것이 더 커야합니다. 2 개월 동안 완벽하게 작동합니다 !”” “

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칼렌지

“나는 달리기를 시작하고 내 외모를 조정하고 진행하기를 희망하기 위해 심장 주파수 미터가 필요했습니다. 내 기대와 완전히 일치합니다. Decathloncoach 응용 프로그램과 동기화하기가 매우 쉽습니다.”” “

“내 연습에 적합한 제품”

“사용하기 쉬우 며 내 경우에는 가슴 주위에 탄성 밴드가있는 팔 주위에”팔찌 “가있는 것을 선호합니다. “” “

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다른 브랜드의 다른 응용 프로그램에 연결합니다. “

“기대에 해당하는 제품.
Décathlon 코치 응용 프로그램과 함께 사용하기가 매우 쉽습니다.”” “

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스릴러

“3 개월 미만의 사용, 디스플레이 결함.FC의 정확성에 실망, 매우 대략적이고 반응이 좋지 않은 흉부 벨트 구매가 더 정밀하게 나옵니다.실용적인 애착이 아닙니다. 손목 움직임은 매번 독서를 보장하지 않습니다.올바른 자율성.나머지 간단하고 멋진 인체 공학과 사용하는 다른 품목은 수면을 위해 사용합니다. 활동 모니터링 및 여러 활동 선택. 특정 심장 만 찾고 있다면 권장하지 않습니다.”” “

“내 기대에 해당한다”

“이 구매에는 장점과 단점이 있습니다. 시계와 관련하여 순수한 스포츠 관점에서, 나는 정말 마음에 든다. GPS 데이터는 신뢰할 수 있습니다. 시계에서 직접 찾을 수있는 20 개의 스포츠를 선택할 수 있습니다. BPM의 후속 조치도 신뢰할 수 있습니다. 운동이 끝나면 다이얼에 직접 배열 된 다양한 정보가 나열됩니다 (훈련 시간, 거리, 심박수 (평균, 최대).), 심장 부하 (단순화하기 위해 심장의 진화를 참조) 및 속도와 관련된 모든 것)).
개인적으로, 나는 위의 논쟁을 위해서만 구입했지만 매일 사용하기 위해서는 실제로 팬이 아니라는 것이 사실입니다. 장기적으로 배터리가 매우 빨리 타이어를 말하고, 항상 켜지지 않는 다이얼이 있다고 생각합니다. 손목을 기울일 때, 하루가 끝날 때 반드시 매우 신뢰할 수없는 계단의 계산을 할 때.

마지막으로 전화 및 컴퓨터에서 데이터를 찾을 수 있습니다. 전화로 데이터가 잘 설명되어 있습니다. 앱은 손에 들어가기가 어렵지만 여전히 좋은 점이 있습니다 (시계가 전송, 수면 등의 모든 주요 정보를 제공합니다.))). 반면에, 나는 교육의 이점을 제공하는 웹 사이트에 진정한 호감을 가지고 있었고, 모든 그래픽은 앱보다 더 크고 직관적입니다. 또한 심장 데이터, 속도 등을 통해 교육을 재현 할 수 있습니다. 동시에.

나는이 시계를 추천 할 수 있지만 모든 것이 내 앞에있는 사람의 기준에 달려 있습니다 🙂 “

“나는 많은 기능을 가진 매우 행복하고 저렴한 가격입니다. 수면 모니터링은 매우 흥미 롭습니다. 터치 스크린에 감사드립니다.”” “